设为首页 收藏本站 English

当前位置: 福建体育网 >> 跑步

培根午餐肉怎样做才好吃节能

发布时间:2020-10-27 18:47:24

培根午餐肉怎样做才好吃?

文章导读 培根是近年来比较风靡的西式食材,午餐肉则是流行于上世纪的罐头肉制品,可谓食材界的“新欢”和“旧爱”。对于既爱吃午餐肉又喜欢培根肉的人士来说,有一道食谱完全可以两者兼顾,那就是鸡蛋香煎培根午餐肉。这样一份高颜值的越来越多德国商家看到中国春节的商机早餐,带给肠胃的绝对是超级享受。

培根系由英语“Bacon”译音而来,其原意是烟熏肋条肉(即方肉)或烟熏咸背脊肉。培根是西式肉制品三大主要品种(火腿、香肠)之一,其风味除带有适口的咸味之外,还具有浓郁的烟熏香味。培根外皮油润呈金黄色,皮质坚硬,用手指弹击有轻度的“卟卟”声;瘦肉呈深棕色,质地干硬,切开后肉色鲜艳。用培根可以做出各种各样的西式美食。

主料

鸡蛋2颗,培根、午餐肉适量。

辅料

盐、孜然、黑胡椒粉、沙拉汁少许。

培根煎蛋午餐肉的做法步骤

1. 整颗鸡蛋放进锅里煎,平底锅最好

2. 培根、午餐肉一次煎好装盘,挤在盘子上沙拉汁

3. 酌量洒上调料,一盘美味早餐就大功告成啦

小贴士

早晨吃上一份培根煎蛋午餐肉,一整天都会活力无限!

研究表明,长期食用培根,的确可能增加患癌的风险。一天吃50克的加工肉,即两片培根,可以增加患结直肠癌18%的几率。所以,培根虽然美味,也要适可而止。

小宝宝不爱吃饭怎么办
宝宝肚子胀气怎么办
鞍山白癜风权威医院
友情链接